女性だけのフィットネスクラブ
お忙しい方でも買い物ついでや家事の合間、お仕事帰りなどに通っていただくことが可能です。 1 回30分、予約もキャンセルも不要。
女性コーチがはじめに健康状態やご要望をお伺いして、あなたに合わせた運動をサポート。 いくつになっても安心して参加できます。
お腹まわりに効果的な「脂肪を燃やす有酸素運動」「お腹引き締めカンタン筋力運動」の2つの運動を組み合わせてカロリー消費。